具体的解答如下;
1、山楂茶
材料 :鲜山楂50克,茶叶3～5克。
做法 : 清洗山楂再压烂后,放进沙锅,再加入一定的水后煎煮十五分钟,取煎液一杯,加入茶叶后,通过闷来炮开茶叶。
用法 :每日早上饮1杯。
功效 :消食化积,散瘀行滞。适用于冠心病、高血压、高脂血症及肥胖症。
注意 : 有消化性溃疡者忌服。降压降脂的食物
2、绿豆荷叶茶
材料 :绿茶、干荷叶各3克,炒绿豆6克。
做法 :将炒绿豆捣碎,与另两味一同加入适量沸水冲泡。
用法 :代茶饮用,每日1~2次,可常用。
功效 :清热利湿,化浊降脂。适用于冠心病。
3、麦芽山楂茶
材料 :茶叶3克,山楂、麦芽各30克。
做法 :上述3味加入适量水煎煮,煮沸片刻后去渣取汁即成。
用法 :代茶饮用,每日1剂。
功效 :能够降低血脂有效降压作用,强心除烦。适用于高血压、冠心病病人且兼有消化不良者可长期饮用,有良好的保健作用。
注意 :忌用铁锅煎药。哺乳妇女忌用此药茶。
了解自己身体的疾病，处理我们出现的血压和血脂的问题很重要的，了解适合自己现在生情况能吃到的东西有必要，适合高血压高血脂通过喝茶达到降压的一些适合饮品介绍。
