具体的解答如下;
1、母乳喂养的妈妈们正确避孕在使用激素类药物避孕时,可以优先考虑单纯孕激素避孕药,因为数据显示它不会影响乳汁量和乳汁构成,甚至可能会增加乳汁分泌,对婴儿也不会造成有害影响。
2、正确避孕，避孕套主要是以非药物的形式阻止精子和卵子结合,防止怀孕。是目前应用*广的避孕工具。此方法的好处是几乎没有副作用,不仅不影响乳汁,而且随时可安全避孕,还可预防疾病传播。
3、正确避孕，子宫帽的正式名字叫作阴道隔膜,是一种女用避孕工具,用优质乳胶薄膜制成,外形像圆顶帽子,边缘有一个合金的弹簧圈,富有弹性,便于放取。是哺乳妈妈不错的选择,8～12小时后取出。
4、正确避孕，宫内放置节育器
宫内放置节育器,即俗称的“上环”,它是将含铜或含药的节育器放置在宫内,通过干扰精卵着床而达到避孕的效果,也是产后妈妈可以考虑的一种有效的避孕方式。
5、外用避孕药
外用避孕药(杀精剂)壬苯醇醚是表面活性剂,能与精子细胞蛋白膜相互作用,改变精原细胞的渗透性,从而杀死精子,达到避孕的目的。
在女性避孕选择当中*好的办法就是使用避孕套，因为怀孕是双方的事情，不是一生所需要承担的责任，在哺乳期妈妈的必应选择，这样*好使用非药物的避孕方法，以上就是哺乳期妈妈如何避孕选择的技巧。
