高尔基说：父爱是水。
迈克尔・杰克逊说：父亲的爱能够牺牲自己的一切，包含自身的性命。
冰心诗集说：父爱是沉默的，假如你觉得来到那么就并不是父亲的爱了。
梁凤仪说：害怕时，父爱是一块踏脚的石；黑喑时，父爱是一盏照明灯具的灯；匮乏时，父爱是一湾生命之源；勤奋时，父爱是精神实质上的支撑；取得成功时，父亲的爱也是激励与敲警钟。
有关父亲的爱，每一个人的体会不一样。
对健康养生君而言，父亲的爱便是“儿时，我帮你买红酒；长大以后，我们一起饮酒。”
今天#母亲节#，祝天地爸爸，节日愉快。
你问好爸爸了没有？
每一个人表述情意的方法也许不一样，但做为儿女，都是有一个相互的心愿，期待爸爸身心健康。
那，恰逢母亲节，比不上送给爸爸一杯善心茶吧，既是炎夏滋补的上品，也是平常保健养生的必需中药茶。
枸杞、五味子各6 克，老冰糖1-2颗，它是每人的量，还可以一次提前准备好几份。
做法：
把五味子与枸杞放进杯子，添加沸水，泡1 分后，把*泡茶扔掉；再度添加沸水，闷泡二十分钟后，代茶饮。
#中医学来啦#
作用：
中老年人男性养生以哪些为本？自然是护肾，而肝肾同源，心肾互通；换句话说，护肾的另外也要护肝、养神，这道茶就具有了补五脏的功效。
方解：
这一茶聚瑞，枸杞滋肾、护肝、润肺止咳，清目，能益人、去虚损；
五味子益气养阴津，补肾壮阳宁心，收敛性固涩，可用以调养内火解渴，心烦失眠。
二味中药材共用，不仅补了五脏之气，还能缓解视疲劳、英语听力，常饮益寿延年。
除此之外，母亲节以后就将是炎夏，天气热大量出汗，中老年非常容易气阴两虚，主要表现为没有胃口，想饮水；全身疲倦乏力，内心躁热，晚上睡眠不好觉，枸杞子五味子茶能够滋阴，又可以避免原气泄露，因此 炎夏时中老年无论男人女人都合适喝。
*终必须提示大伙儿的是，发烧感冒、发高烧、喉咙有痰时不必喝；吃中药方剂双黄连口服液时也不必喝。
